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土豆有7大好处 被誉为功能齐全的“地下人参”

来源:生日餐菜谱   时间: 2018-05-18

”土豆”,学名”马铃薯”,别名洋山芋、洋番薯、”山药”蛋。它和”玉米”、”小麦”、水稻、”燕麦”被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下”开封市癫痫病知名专家人参””的美誉。

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土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防”高”血压””。土豆中的”维生素C”除对大脑细胞具有保健作用外,还能降低血液中的”胆固醇”,使血管什么药治癫痫最好有弹性,从而防止”动脉硬化”。

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