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美容养颜又补血的水果水果食疗

来源:生日餐菜谱   时间: 2018-06-12

女人养颜抗衰,仅仅是靠化妆品和药物是不行的,要想重新拥有自然有光泽的妆容,需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品,除了养颜美容外,更有预防和治疗疾病的作用!

一、石榴

新疆癫痫病治疗医院"left">养颜美容

石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素c及b族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素c的含量比苹果高1~2倍,而脂肪广东治疗母猪疯的专科医院哪家好?、蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主。

红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命c、b6、e和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。

患上了癫痫病应该要怎么做才能使得病情得到很好的治疗?"left">主要美容功效:补充肌肤所失水份,给肤质柔润

医用价值

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究郑州市癫痫病中医治疗法表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

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