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百合红枣甜汤的做法百合红枣甜汤怎么做

来源:生日餐菜谱   时间: 2018-06-30

   处暑时节,最是干燥,喝点甜汤,最是滋阴润燥了。红枣和百合都是天然的润燥食物,两者结合,很滋润哦!而且红枣的甜味也可以遮去百合的丝丝苦涩。红枣健脾胃,滋阴血,百合止咳。这样的甜汤,你还不来一碗吗?

百合红枣甜汤

     兰州哪里治疗癫痫最好olor: rgb(255, 0, 0);">主料;百合;150克红枣8颗

  辅料;糖水凤梨100克  

  1.百合剥开和红枣一起洗净,汤水凤梨准备

  2.锅内倒入清水先把红枣加入

  3.调的快速汤键

  4.到了剩下15分钟廊坊癫痫病哪个医院好的时候打开加入百合

  5.加入糖水凤梨后盖上继续煮

  6.时间到后断电出锅  

  温馨提示;

  1.没有加任何糖类,微甜,喜欢偏甜的自己调整加入。

  2.百合和糖水凤梨提前15分钟加入,时间恰到好处,酥而不烂,使得汤水不会浑浊。

  天津哪个医院治癫痫病="color: rgb(255, 0, 0);">喝汤竟有这样的好处》》》 常喝一汤有效缓解眼疲劳

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