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消化不良时记得吃片醋泡姜_饮食

来源:生日餐菜谱   时间: 2018-09-05

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核心提示:什么医院治疗癫痫病饮食习惯的改变和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。专家指出,用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。

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  饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受的困扰。专家提醒大家,每天吃片醋便可使上述症状得到缓解。

  专家指出,姜有止胃寒、解腻、助消化的功效,而醋有开胃活血的作用杭州哪里治疗癫痫病,用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。

  具体做法是将鲜姜切片,用浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。醋泡姜最好是早饭后食用,不但可以助消化,还能增强循环、御寒保暖。

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