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蛋黄酱�h扇贝的家常做法,DIY苹果泥蛋黄面膜好吃又靓颜

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-07-13

别小看,有的调料的热量也很吓人呢H如蛋黄酱!所以,要选用那些味道浓郁但是热量低的调料在佐味道,中餐和日餐调料都是不错的选择,做沙拉时,蛋黄酱换成和风醋汁,热量就减少了一半呢!不过,叉肉酱、照烧酱的热量也不低啊,应该尽量避免。加蛋黄、血豆腐,钙补得

材料 扇贝1只,粟米粒5克。调料土豆粉10克,黄油3克,蛋黄酱20克,精湖北癫痫专业治疗的医院盐2克,莳萝草末0.5克,西域沙地霞多丽葡萄酒5克。
做法 1、扇贝剥壳,将肉取下,去掉内脏后洗净杂质,将扇贝肉切0.3厘米的小粒,壳洗净待用。
2、扇贝肉加土豆粉、黄油、精盐、莳萝草末、葡萄酒拌匀,酿在扇贝壳内,裱上蛋黄酱,嵌上粟米粒入烤箱(烤箱温度200℃)火局4分钟,取出装盘即可。
小诀窍 特点
肉质鲜甜,沙律风味。
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美食问答

扇贝 西餐 其它西餐 其它水产

蛋黄越黄对眼睛健康越好将少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和杯浓肉汤,再加入个蛋黄,热饮最好。

饲养管理,鳖羊角风可以治好吗有自相残食的习性,因此按大小分级饲养,饲养密度不可过大。稚鳖期饲料要求营养丰富,易消化,以蚯蚓、熟蛋黄、动物下脚料为好。池水天换次。幼鳖、成鳖期摄食量大,月每日投饵次。亲鳖按雌雄:或:放养,加强秋后的营养,有利于提前发情、交配、产卵。跟蛋清比起来,蛋黄的营养成分就复杂得多。鸡蛋中的脂肪全部集中在蛋黄里,但大多是对人体有利的脂肪酸,而且含有油中的主要成分油酸,对预防心脏北京市和平里医院癫痫科预约电话病有益。此外,维生素A、D、E、K,磷、铁等矿物质也大多在蛋黄中,尽管铁的吸收率比较低,但对于不能吃肉的婴儿来说,就显得至关重要。同时,蛋黄中还有一种非常重要的物质卵磷脂,对大脑发育格外关键,还有降低胆固醇的作用。蛋黄的颜色更蕴藏着丰富的营养密码:有预防嘴角开裂的核黄素,还有能保护眼睛的叶黄素和黄素。而往往黄颜色越深,这类维生素含量就越高。

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