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剁椒茄子的做法,茄子种类繁多

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-07-13

防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。炒茄子的窍门:先将切洗好的茄子,用少许盐拌均,腌渍15分钟,然后挤掉渗出的黑水,下锅煸炒,煸炒时不要加水,反复炒至茄子原料软熟时,放入调料炒几下即成,成菜柔软可口。

茄子,葱,大蒜,油,味益阳羊羔疯医院哪个好级鲜,白糖,香油,花椒粒,自制剁椒
做法1、茄子去蒂洗净切成块,用淡盐水浸泡10分钟,捞起沥干水分。
2、葱洗净切末,大蒜切碎。
3、热锅放少许油,油热后放入茄子,用小火慢煎,至茄子微软后盛出。
4、锅中倒入少许油,放入花椒粒蒜末爆香。
5、下剁椒煸炒出红油。
6、放入茄子翻炒均匀。
7、加白糖、味级鲜,并倒入少许清水焖煮一会儿入味,待汤汁收干。
8、出锅时撒上葱花,淋点香油就好了。武汉哪个看癫痫好r>1、用淡盐水浸泡10分钟,可以很好的减少茄子的吸油量。
2、把茄子蒸软后再下锅烧,也不会吸很多油。
3、因为剁椒咸的,就不需要加盐了,也可以先尝尝味道再加盐。

茄子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、BC、D以及钙、磷、铁等多种营养成分,特别是维生素P的含量很高。每中即含维生素P毫,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于成都癫痫病到哪里治好防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。 茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?茄子+螃蟹可能危害肠胃

首先,要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾、胃之气。此外,葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平治疗癫痫疾病时需要注意什么味甘,养肝健脾,还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、、菊花菜、、茄子、马蹄、黄瓜、等,这些食物均性凉味甘,可润肝明目。适时服用之类的滋补品,能润肺生津,益阴养肝。同时,少吃酸味、多吃甘味的食物,以滋养肝脾两脏,对防玻健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥,电脑一族不妨一试。这个是名副其实的近亲结婚,一个是番茄,一个是。番茄去皮切丁,也去皮切丁,锅里放油把茄子炒的油光发亮炒透了后,下葱花,,炒几下后放盐,白醋,白糖,五香粉,烂了就行了。

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