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养胃的十大禁忌 胃癌的饮食预防法

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-08-10

   养胃的十大禁忌,胃癌的饮食预防法真的有!现代人生活作息不规律,经常饥一顿饱一顿,胃变得越来越脆弱,甚至患上胃癌。老胃病,不能靠药物解决,养好我们的胃很重要。胃跟“吃”息息相关,如果你能改善以下不良饮食习惯,可以预防胃癌的发武汉中际癫痫医院收费生哦!

  1、忌狼吞虎咽

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  食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽,能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利广州军区广州总医院癫痫科预约电话于胃的保护。

  2、忌咖啡浓茶

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  咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射引起胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能遭到破坏,从而导致溃疡发生。

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