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营养汤谱 海带豆腐汤的做法_饮食

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-10-30

豆腐与海带的搭配,可算是珠联璧合,日本人认为是长生不老的“妙药”。那么海带豆腐汤怎么做,怎么做海带豆腐汤才好吃呢。下面一起来看下整道菜的做法吧。

&nb新乡市第二人民医院癫痫科好不好sp;     材料:

  豆腐、海带结、浓缩鸡汁、干虾米、白蘑菇

  做法:

  1、豆腐切成5厘米见杭州看癫痫哪家好方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片;

  2、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀;

  3、将切好的豆腐块放入汤中;

  4、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中;湖北哪个医院治癫痫专业

  5、加入洗净沥干水分是干虾米;

  6、再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀;

  7、中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可。

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  1、建议做汤最好选用嫩豆腐,口感比较滑嫩。

  2、海带一定要清洗干净,否则细微的盐沙会影响口感。

  3、浓缩鸡汁可以用熬制的高汤替换,更加鲜美。

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