生日餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > 正文内容

蓝带芝士鸡排的美味做法[图解]-美厨邦

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-12-02

 

芝士,鸡排

  主料:鸡胸肉 250克,西兰花 适量,番茄沙司 适量,黑胡椒碎 适量,玉米粒 适湖北治疗癫痫好医院量,食盐 适量

  制作步骤

  1、准备食材。

  2、鸡胸肉片成大片。

  3、用刀背砸松。

  4、加入适量食盐和和胡椒碎静止10分钟。

 羊癫疯的人能活多久 5、取一份腌好的鸡胸肉,放上一片火腿一片奶酪。

  6、鸡肉多余的部分叠合过来,用蛋液涂抹边缘部分粘合。

  7、取三个碗,分别放入打散的鸡蛋液、面包糠、面粉。

  8、将做好的鸡排分别沾上一层面粉。

  9、拖上一层蛋武汉较好癫痫医院液。

  10、最后沾满一层面包糠。

  11、所有鸡排依次做好。

  12、锅中放油,油温四成热,放入做好的鸡排炸至。

  13、炸至金黄熟透捞出控油切块。

  14、用西蓝花和甜玉米粒给鸡排做个配菜羊癫疯能不能喝酒

  15、西蓝花焯熟捞出,用食盐和橄榄油或麻油稍微拌一下。

  16、玉米粒焯熟捞出。

  17、切成块的鸡排和配菜码放在盘中,再鸡排上挤上番茄沙司即可。

  注:更多食谱请关注美厨邦 频道。

推荐阅读
本类最新

© ms.dfxzi.com  生日餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2