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彩蔬炒豆渣的7步制作方法[图解]-美厨邦

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-12-02

   美厨邦小编为你分享彩蔬炒豆渣的7步制作方法带图解

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  猪油15g盐1/2茶匙小白菜100g胡萝卜1根小葱2棵豆渣200g

  做法武汉治疗癫痫病p>

  1.豆渣用纱布包裹起来,用力攥出豆渣的水分。挤干水分的豆渣在烹炒时更容易炒干,炒干的豆渣带有沙沙的口感,越嚼越香。

<晚上睡觉会抽搐p>  2.胡萝卜洗净擦成细条、小白菜洗净切碎,小葱切碎。

  3.炒锅里挖进猪油,放入小葱大火炒出香味。

  4癫娴需要检查什么.倒进胡萝卜条,小火煸炒到胡萝卜软榻。胡萝卜属于溶脂性蔬菜,用油炒过才能充分释放出养分,也更容易被人体吸收。

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