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香煎鲅鱼怎么做更美味-美厨邦

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-12-02

 

  原料:鲅鱼2条、葱姜、大料、花椒、红辣椒、料酒、生抽、鱼露、色拉油武汉癫痫病医院可以报销医保吗、盐适量。

  做法:

  1、鲅鱼洗净控干水分,切段,斜切,不要太厚,放入干净盆中。葱姜、红辣椒剁碎一点,和大料、花椒、红辣椒什么方法治疗癫痫病比较管用、料酒、生抽、鱼露、盐拌匀。拌好的料均匀的抹在鱼段上面,盖上保鲜膜盐6个小时左右,中间翻面

  2、准备干面粉,我用的玉米面,白面也可以,腌好的鱼2面裹上面粉。锅内倒入色拉油加热,6如何预防儿童癫痫病吗成热是,放入鱼段,煎至2面金黄盛出,一定要多煎一会煎透。美味的香煎鲅鱼就做好了,可以直接吃了哦,口感外面比较酥脆,好吃。

  鲅鱼肉多刺少,肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实眉山治癫痫到哪家医院好紧密,是佐酒下饭的美味佳肴。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。香煎鲅鱼是最有滋味的做法,千万不错过啊。

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