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枸杞黑木耳烧青鱼的制作教程[图解]-

来源:生日餐菜谱   时间: 2019-12-03

   美厨邦小编教你枸杞黑木耳烧青鱼的制作教程

  主料:癲痫患者生活中如何护理strong>青鱼中段450g,黑木耳20朵,油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,香醋适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,淀粉适量,姜适量,葱适量,蒜适量,枸杞适量

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  步骤:

  1.准备好食材

  2.黑木耳用清水泡发好,漂净,

  3.枸杞用清水漂净,宝宝发生抽搐怎么办

  4.黑木耳放入开水焯一下捞出,

  5.青鱼中段去杂质漂净,切大块,用盐,料酒,胡椒粉腌制10分钟入味,

  6.撇去腌汁,撒武汉哪治癫痫病好些淀粉搅拌匀,

  7.锅里放入比平常炒菜多些的植物油,油热,放入姜,蒜,葱白炒出香味,

  8.放入青鱼块

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