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10m+宝宝辅食-鳕鱼蒸糕,味道鲜美还补钙,小鹿优鲜,源自北欧,纯净生鲜【鳕鱼辅食】

来源:生日餐菜谱   时间: 2020-05-23

鳕鱼肉富含Omega 3型和6型脂肪酸,还富含DHA多种氨基酸,有助于宝宝智力发育。
再者,鳕鱼肉质嫩滑,容易消化,维生素A和D还能帮助宝宝对钙的吸收。
食材:
鳕鱼120癫痫病吃什么药好g
淀粉20g
鸡蛋清1个
柠檬片3片
建议月龄:10个月以上,对食谱内食材不过敏的宝宝。
做法:
1.鳕鱼化冻
2.用柠檬片腌10分钟去腥针灸可以治疗癫痫吗> 3.将鳕鱼块倒入辅食机搅拌成泥
4.加入蛋清、淀粉用手抓匀后,再打一次
5.模具刷油
6.将鱼泥倒入玻璃盒子里,用勺子压平
7.放入蒸柜蒸15分钟,和上锅蒸一样的,时四平治癫痫病哪个医院权威间相同
8.筷子轻轻戳一下,如果是凝固富有弹性的,就说明蒸好了。
冷却后,倒扣在案板上脱模
9.最后切成适合宝宝食用的大小
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