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豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素

来源:生日餐菜谱   时间: 2020-05-25

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美银川小儿癫痫病医院,这里更专业称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。这么好的食材,一定是家庭食谱中必选的。豆腐拉萨专业治癫痫病医院,怎么治疗好的做法很多,今天在来个鲜味的做法,用蟹黄膏来焗豆腐。蟹黄膏的鲜美味道,把豆腐的口味一下子提升了好多,味道好极了。我做好武汉治疗女性癫痫病的医院端上桌,其他菜都还没怎么动,这个豆腐就被吃光啦。需要注意的是,太小的宝宝不能多吃豆腐,小宝宝吃豆腐不易消化。因为俺家有杭州癫痫三甲医院个小宝宝,所以做个特别提醒啦

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