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无花果怎么吃饮食常识

来源:生日餐菜谱   时间: 2021-03-31

  除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、罐头等。干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜。无花、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。无花果怎么吃最好?下面小编为你介绍无花果的几种健康吃法。

  一、无花果炖瘦肉

  食材:无花果2个,瘦肉100克,蜜枣1个。<宁波那家医院可以治疗好癫痫/p>

  做法:将冼净并飞水切块,再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内,加清水300ml,隔水炖2小时即可。

  适用人群:痔疾肿痛出血,脾胃虚弱,,泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等。

  二、无花果饮

  食材:干无花果适量,白砂糖适量

  做法:

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  1、将切成小粒,锅烧热,放入无花果粒,炒至半焦;

  2、加适量白砂糖,拌匀出锅;

  3、冷却后放入干净玻璃管中,每次可取适量用开水冲泡代茶饮。

  功效:此茶有开胃助消化功效。

  三、无花果粥

  食材:无花果50克(干品),粳米癫痫病药物治疗会有副作用吗100克。

  做法:将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入无花果和冰糖适量,煮30分钟,趁热食之。

  功效:粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。

  1、脑血管意外、肝兰州哪家医院治疗羊癫疯较好、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。

  2、大便溏薄者不宜生食。

  3、孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可以用来治疗肠炎,,便秘,痔疮,喉痛及痈疮疥癣等。

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